Toleranz ist trainierbar – so geht’s
In einer Welt, in der wir ständig mit Reizen, Meinungen, Konflikten und Emotionen konfrontiert werden, sei es im Straßenverkehr, in Diskussionen, auf Social Media oder im Job, wird eine Fähigkeit immer wertvoller: Toleranz.
Toleranz bedeutet nicht, alles zu akzeptieren oder sich selbst zu verleugnen – sondern die Fähigkeit, mit Unterschiedlichkeit, Unvollkommenheit und Meinungsvielfalt bewusst umzugehen, ohne sofort in Abwehr, Urteil oder Stress zu verfallen. Wie das geht, erklärt dir Coachin und ondojo Gründerin Brigit Albrich in diesem Video. Denn Toleranz ist keine angeborene Eigenschaft – sie ist ein Muskel, den du trainieren kannst.
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