Печенье с орехами и изюмом.

Опубликовано: 13 Июль 2026
на канале: Рецепты ПП Готовим дома

177

Иногда очень хочется чего-нибудь вкусного, но диета не позволяет? А я считаю, что при похудении можно всё! Главное вложиться в дневную норму калорий! Для этого я рассчитываю колорийность всех приготовленных блюд.
Печенье с орехами и изюмом
На 100 гр. - 328,8 кКал
Б - 12,31; Ж - 14,1; У - 37,54
Ингредиенты:
Изюм 160 гр
Орехи (у меня арахис) 130 гр
Мука 120 гр
Яйцо куриное 3 шт.
Разрыхлитель 10 гр.
Ванильный сахар 10 гр.
Сахарозаменитель (у меня Стевия) 10 мл

Sometimes you really want something tasty, but the diet does not allow? And I believe that everything is possible with weight loss! The main thing is to invest in your daily calorie intake! For this, I calculate the calorie content of all cooked dishes. Cookies with nuts and raisins
For 100 gr. - 328.8 kcal
B - 12.31; F - 14.1; U - 37.54
Ingredients:
Raisins 160 gr
Nuts (I have peanuts) 130 gr
Flour 120 gr
Chicken egg 3 pcs.
Baking powder 10 gr.
Vanilla sugar 10 gr.
Sweetener (I have Stevia) 10 ml
#печенье#готовимдома#cookies