Пробую необычные элементы на турнике │ Фрибар

Опубликовано: 07 Май 2026
на канале: Efimov Evgeny

3,042

298

На этом видео вы увидите как я выучил три необычных элемента фристайлбара за одну тренировку, а обучал меня Влад Богданов, чемпион по фрибару.

Учу элементы из виса сзади (санжировка из виса сзади, подъём махом вперед, супра 540) -    • Учу элементы из виса сзади (санжировка из ...
Х - Вылет │ Самая подробная обучалка -    • Х - Вылет │ Самая подробная обучалка
Перелет углом │Самая подробная обучалка -    • Перелет углом │Самая подробная обучалка
360 на махе назад │ Самая подробная обучалка -    • 360 на махе назад  │ Самая подробная обучалка
540 на турнике │ Обучалка -    • 540 на турнике │ Обучалка
Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК -    • Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК
_________________________________________________________
Ютуб канал Влада: https://www.youtube.com/channel/UC21r...
Инстаграм Влада:   / vados_king
Мой Инстаграм:   / efimov.work.  .
Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout