Конкретные шаги по восстановлению обмена веществ (ч.1)
Сегодня мы поговорим о замедленном метаболизме. Многие женщины после 40 - 45 жалуются на лишний вес , на то что мало едят, а вес все равно стоит на месте. Все это усугубляется гормональными изменениями, которые начинают происходить в этом возрасте.
Telegram: https://t.me/SVETLANAPOKOST
Email: [email protected]
Instagram: / svetlana.pokost
Индивидуальная Программа стройности и здоровья
http://pokost.com
Программа 5 шагов к супер иммунитету
http://pokost.com/super-immunitet/
Запись вебинара 5 шагов к супер иммунитету
• вебинар 5 шагов к супер иммунитету
Дизайнерская одежда высокого качества бренд POKOST
https://www.instagram.com/p/CBpKf7tsN...
Питание 1 раз в день. OMAD
• Система OMAD. Зачем питаться один раз в де...
Интервальное голодание. Важные моменты.
• Польза интервального голодания. Важные мом...
Интервальное голодание. Мо результаты за первые 3 месяца.
• Пищевые паузы. Мой опыт и результаты за 3 ...