蓮藕排骨 & 涼拌蓮藕 | 萬用鍋料理 | 涼拌菜

Опубликовано: 31 Август 2026
на канале: Verona’s 簡單生活
491
4

#蓮藕 #排骨 #涼拌 #萬用鍋

【蓮藕排骨】
糖 2匙、醬油 5匙、米酒 5匙
胡椒粉 適量

【涼拌蓮藕】
蒜末、辣椒末、香菜末
糖 1匙、白醋 2匙
鹽1小匙、香油 1匙

【影片章節】
00:00 準備開始囉!
00:10 蓮藕排骨備料
01:29 蓮藕排骨
03:28 涼拌蓮藕

【參考資料】
https://www.edh.tw/article/19530

【蓮藕排骨湯】
   • 入秋養生好湯!「蓮藕排骨湯」,萬用鍋簡單煮出的美味湯品 | Tefal 特福萬用鍋 #23  

✅使用工具
【Tefal特福鮮呼吸萬用鍋-極地白】https://reurl.cc/GnkMvy
【韓國昌信生活 保鮮盒組】https://reurl.cc/77nEp1
【MUJI無印良品料理匙】 https://reurl.cc/eDGKNx
【MUJI不鏽鋼長柄計量匙/大】https://reurl.cc/51D9m6
【ZWILLING 德國雙人不鏽鋼雙耳湯鍋20cm】https://reurl.cc/3410Q8

✅更多料理影片
   • 🍲Tefal 特福萬用鍋  
   • 🍛電鍋料理  
   • 🍮點心實驗室  
   • 🥘一鍋到底簡單煮  

✅主婦生活影片
   • 📝生活紀錄 Vlog/ Life  
   • 🚘旅行 Trip