挥杆的力量来源是腰腹部的核心肌肉,双手是力量的传导和挥杆的控制,会根据不同的弹道,调整手臂和手腕的动作。
高尔夫挥杆技术有不同的流派,也在持续的发展,每个球友的身体素质各不相同,这些也是影响双臂和手腕使用的重要因素。
随着科技的发展,很多球友通过观看视频教学学习挥杆技术,也会研究专业球手的慢动作。值得提醒的是,一定要明白球手要打出的弹道,才能更好地理解技术细节。
观看慢动作视频时,一定要从多个角度,从整体动作上理解发力方式和技术细节。例如,球手在释放阶段,为了充分甩出球杆,右腕子在放松的前提下,会充分甩动。当从后面看,有的球友会理解为主动的右腕发力。切记,”不要把结果当目的“。