Existe vitamina D vegana?
No vídeo de hoje, a Dra. Juliana Gabriel (médica endocrinologista, CRM-SP 127584) explica sobre as diferentes formas de vitamina D encontradas para vender, aborda o mito de que a vitamina D vegana é "mais fraca" e explica como deve ser feita a reposição de vitamina D para vegetarianos e veganos.
Se você é vegetariano, vegano ou simpatizante, veja mais vídeos dessa temática na playlist completa com vídeos sobre vitaminas, suplementos e alimentação vegetariana:
• Tudo sobre o ácido fólico (Vitamina B9)
E se você gosta dessa temática da vitamina D, assista aos outros da série sobre o metabolismo do cálcio, vitamina D e paratireoide nessa playlist aqui: • Vitamina D & Coronavírus
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Nenhum vídeo da internet substitui a avaliação de um profissional de saúde. Só ele vai conseguir entender seus sintomas, pedir os exames corretos e decidir, junto com você, qual o melhor tratamento!
Na dúvida, converse sempre com seu médico ou nutricionista!
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