Marche nordique Samara (16.10.22)
Une superbe séance de marche nordique sous un soleil d’automne très agréable.
Échauffement, technique, 6.5km de parcours et une séquence de stretching spécial dos pour conclure 🤩👌
#marchenordique
Une superbe séance de marche nordique sous un soleil d’automne très agréable.
Échauffement, technique, 6.5km de parcours et une séquence de stretching spécial dos pour conclure 🤩👌
#marchenordique