Любимые ❤ Выкладываю запись прямого эфира. Говорим про тонкую грань между истинной любовью к себе и эгоизмом. Про то, как выстраивать любовь к себе. А также практика медитации для освобождения от разрушительных мыслей по отношению к себе. Эти медитации переводят нас в нейтральное пространство ума и помогают сместить отношение к себе и открыть новые грани своего истинного я.