قطار الحرمين - تمارين مهمة للرحلات الطويلة لمنع تجلط الدم والام الرقبة والظهر
السلام عليكم
انا مهند دبا اخصائي علاج طبيعي واليوم وريناكم تمارين
تمارين خفيفة ومهمة للرحلات الطويلة والسفر
🚅🚎🚗🛩
لمنع تجلطات الدم
الم الرقبة والظهر
تيبس والم المفاصل
فضلها وطبقها وقت سفر
snap: memo7daba
🔵 Twitter: daba20052005