Як спати в пекельну спеку? Рекомендації від експерта
Україна влітку 2024 року опинилася в епіцентрі пекельної спеки, яка утворилася через принесене із Саудівської Аравії жарке та сухе повітря. У липні більшість міст України побили сторічні температурні рекорди. Водночас через обстріли цивільної інфраструктури у енергосистемі зберігається значний дефіцит, тому українці потерпають від частих вимкнень електроенергії, що особливо важко переживається у великих містах людьми похилого віку та родинами з дітьми. У моєму новому відео ви дізнаєтеся про життєві поради для покращення сну та свого стану у ці непрості часи.
Пишіть у коментарях, як ви рятуйтеся від спеки. Підтримуйте один одного, бережіть себе! І нехай у кожного з вас буде можливість гарно поспати та мати достатньо енергії, в тому числі електричної.
Дякую за перегляд!
Вебінари про сон малюків від народження - https://baby-sleep.pro/webinars/
Записатися на індивідуальну консультацію зі сну для дитини від народження до 7 років - https://baby-sleep.pro/skype-consulta...
Запис на консультацію для підлітків та дорослих, а також щодо співпраці звертайтеся до мого адміністратора за телефоном +38095-558-13-72 або у телеграм @nata_admin_baby_sleep
Не забудьте підписатися на мій канал, щоб дізнатися більше про гарний сон ❤️
Мій сайт про сон малюків - https://baby-sleep.pro
Instagram - / baby_sleep_pro
Дякую вам за увагу та до зустрічі у нових відео!