Самый простой способ сделать армбар из хафгарда сверху

Опубликовано: 10 Июнь 2026
на канале: BJJ Mania
4,017
240

All Credits to original video:    • An Easy and Surprising Armlock From Half G...  

Черный пояс по БЖЖ и напарник Стефана Кестинга, Ричи Ип, покажет вам базовый, но очень эффективный способ сделать рычаг локтя, когда вы находитесь в хафгарде сверху.