VLOG: Завтрак обед ужин / Рацион С РЕЦЕПТАМИ на 1800 кк

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: Right Ration - Правильный Рацион
4,595
115

лайф влог
Рацион питания на день с подсчётом калорий.
Простые рецепты.

Завтрак: Оладьи из кабачков, с форелью
Обед: Салат с тунцом и огурцом
Ужин: Ёжики с рисом, с тушёной капустой

#лайфвлог #рационпитания #ппрецепты