👀 Травма - это слово, которое на подсознательном уровне лишает человека ощущения целостности и приводит к мысли, что он болен и его надо вылечить, «проработать», причем возвращаясь в воспоминания прошлого.
⠀
И пока проходит «лечение», на подсознательном уровне человек обесценивает свой опыт, а потом мучается с неуверенностью и самокритикой 🤦🏻♀️
⠀
При этом мы сами выбираем какими словами описывать свой прошлый опыт🤗
⠀
Все гораздо проще, чем кажется😉
Просто посмотреть нужно в другую сторону.
➔ Подключиться к боту школы EIHUMAN http://bit.ly/40lIwB2
➔ Инструменты для работы с эмоциями на сайте школы https://eihuman.com.ua/
➔ Мой Инстаграм / juliyapodlesnaya