О чем говорит раздражение к эгоистам?
😡 Гнев - это сигнал о нехватке, аналогичный тем, которые есть в машине.
⠀
Голод - это сигнал о нехватке физического питания.
⠀
А эмоции - это сигнал о движении и эволюции и нехватке эмоционального питания.
⠀
Человек постоянно реагирует на происходящее во круг него и людей, точнее на их поведение по отношению к нему и в целом.
⠀
И именно эти реакции являются самой точной правдой о человеке. А все остальное чье-то мнение.
⠀
Хотите научиться слышать себя? Научитесь понимать о чем вам говорит ваш гнев?
⠀
Это ценнейшая эмоция, которая помогает максимально быстро понять себя 🤩
⠀
💻 P.S. Это фрагмент 19 урока из моего курса «Научись управлять эмоциями», в котором я разбираю 22 «раздражителя», понимание которых очень ускоряют понимание себя и что изменить в поведении, чтобы выйти в гармоничное состояние и взаимодействие 🤗
➔ Подробнее о моем базовом курсе на сайте школы https://bit.ly/3lKAsLl
➔ Мой Инстаграм / juliyapodlesnaya