Vivre le moment présent et ouvrir l'espace des possibles | FOCUS avec Alexis Desouches
De la même façon que nous pouvons avoir tendance à accumuler chez nous des objets ou des affaires devenues inutiles, nous laissons parfois s’amonceler dans notre esprit des croyances ou des habitudes qui ne sont plus d’actualité, mais qui continuent à influencer profondément nos faits et nos gestes.
Avec la méditation nous cultivons notre aptitude naturelle à porter l’attention sur les expériences qui émergent en nous, et pouvons ouvrir de nouveaux espaces de transformation dans nos vies.
Découvrez le nouveau programme de Petit BamBou, où Alexis Desouches vous emmène explorer tous ces espaces disponibles, comme autant de nouvelles fenêtres vers la vie :
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Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée en 6 langues.
Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués.
10 millions de personnes ont décidé de méditer avec Petit BamBou pour en découvrir les bienfaits.
🧘 Retrouvez en accès libre et gratuit sur l'application et le site internet :
• 14 séances “Découverte” (Classique, Junior & Christophe André)
• 3 “Méditations du jour”
• Un outil de Méditation libre
• La Crise de calme
• La Cohérence Cardiaque
• Une sélection de musiques et sons exclusifs pour la relaxation
• Toutes nos histoires animées
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