Sarms LIGANDROL: Para Que Serve | Antes e Depois | Como Tomar

Опубликовано: 26 Июль 2026
на канале: BR Nutrition
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Para quem não sabe, Ligandrol ou LGD 4033 é um SARMs, um modulador seletivo do receptor androgênico.

Apesar de serem considerados uma alternativa segura ao uso de esteroides, no final das contas, ainda são considerados “fármacos sinteticos para melhora do desempenho esportivo"

Sobre o #ligandrol em especifico, #LGD4033 é um dos #SARMs mais comuns do mercado e por um bom motivo.

Foi originalmente criado para ser uma alternativa mais segura aos esteróides a fim de ajudar pessoas com doenças de perda muscular (distrofia, sarcopenia, câncer), doenças relacionadas ao sedentarismo e osteoporose.

Mas como funciona e o que dizem as pesquisas? Confira agora no vídeo. Tudo embasado cientificamente através de estudos de revisão.

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Indice:
00:00 Inicio
00:31 O que é Ligandrol?
Ligandrol ou LGD 4033 é atualmente um dos SARMs mais potentes do mercado. Desenvolvido para melhorar a recuperação de fraturas no quadril, seu uso (não oficial) é bastante popular entre os fisiculturistas/bodybuilders e aqueles que buscam melhorar a aparência/estetica.

03:05 Ligandrol como tomar? Dosagem
Foi observado a dosagem de 1mg por dia de Ligandrol durante 5 semanas mostrando-se um aumento de 1.2kg nos participantes. Porém, mais estudos são necessários.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...

04:41 Ligandrol para que serve?
Ligandrol LGD 4033 aumentou a massa magra e a força, diminuiu a gordura corporal, além de melhorar o processo de regeneração muscular.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

04:56 Ligandrol Efeitos Colaterais
Não se sabe ao certo sobre os efeitos negativos do ligandrol pois foram feitas poucas pesquisas humanas.

O que se sabe é que lá fora LG-4033 foi banido em esportes profissionais.

05:22 Ligandrol é um esteroide? Faz mal? TPC
Embora não seja um esteroide, foi observado em alguns casos a inibição do eixo HPT havendo ser necessário fazer uma TPC.

07:35 Ligandrol e beneficios para o cérebro
Os SARMs são seletivos para ossos e músculos, mas também entram no cérebro, o que ajuda a explicar porque estão sendo estudados para a melhora da libido e humor
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

08:02 Ligandrol funciona? é eficaz?
09:06 Conclusão

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+Referencias:
Ligandrol Aromatiza? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Ligandrol pode causar efeitos colaterais androgênicos? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

+Veja também: Cardarine para que serve?    • CARDARINE Para Que Serve? SARM? O Que É? S...  
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Nota: O meu objetivo aqui é apenas informar e mostrar o que aprendi com muito estudo e dedicação. São mais de 10 anos de experiência e conhecimento. Vejo que existe muita informação distorcida semeada na internet e quero apenas AJUDAR! Nenhuma orientação aqui presente deve substituir uma consulta a um profissional formado e licenciado. Não façam atividades físicas, musculação e dietas sem acompanhamento profissional. Não usem medicamentos e/ou suplementos sem antes consultar seu médico. O conteúdo desse vídeo é meramente informativo e educacional sendo de inteira responsabilidade do espectador.