DESAFIO PARA AUMENTAR BUMBUM E POSTERIOR DA COXA

Опубликовано: 14 Июль 2026
на канале: Cristiane Alves
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Playlist do DESAFIO 👇
   • DESAFIO Corpo Todo  

O desafio será de 5 dias, mas pode continuar fazendo por mais tempo repetindo os mesmos vídeos.

❌Lembrando que se você aguentar pode repetir esse circuito.❌

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Cristiane Alves de Sousa
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✔Treino em casa, não faço uso de suplementos .

✔1,60m de Altura

Espero que gostem do vídeo ❤

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