ЛЁГКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ НА ТУРНИКЕ + КОМБИНАЦИЯ │TRAINING VLOG#2
Вот и вышел второй влог, на котором моя тренировка динамических элементов воркаута. Также специально для вас мы засняли 5 простых элементов воркаута для начинающих и собрали из них комбинацию, которую вы можете выучить! Я стараюсь делать свои влоги информативными и полезными! Пишите в комментариях, если есть вопросы, а также рассказывайте, получились ли комбинация или отдельные элементы.
Мой Инстаграм: / efimov.workout
Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout