ИСПОВЕДЬ ВЛАДЕЛЬЦА КЛИНИКИ. БИОХАКИНГ, ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ
В этом выпуске мы разговариваем с Александром Иващуком - совладельцем клиники Animed.
Мы спокойно и по делу разбираем, что сегодня на самом деле стоит за словом «биохакинг» - без маркетинга и крайностей. Говорим о фармакологии: где она оправдана, а где превращается в опасную игру. Обсуждаем нутрициологию не как моду, а как рабочий инструмент восстановления.
Отдельно говорим про белок и протеин - почему его хронический дефицит напрямую влияет на гормоны, иммунитет, восстановление и энергию, и почему у многих «нормальное питание» по факту не закрывает базовые потребности организма.
Этот выпуск - для тех, кто хочет понимать, что происходит с телом, и выстраивать здоровье осознанно, а не по советам из интернета.