턱관절. 혼자서 치료할 수 있습니다.

Опубликовано: 21 Июль 2026
на канале: 압구정한의원
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턱관절에 교근을 생각하기 쉬운데 더 중요한건, 측두근과 익돌근 입니다. 측두근은 머리에서, 익돌근은 입 안에서 풀어주면 좋습니다. 내측익돌근은 혼자 만질수 있습니다. 익돌근은 잘 푸는게 핵심입니다!