КОМПЛЕКС НОГИ+РУКИ🔥

Опубликовано: 16 Май 2026
на канале: IvanDenisov KettlebellClub
29,171
1.2k

✅ Комплексная тренировка (ноги + руки)
💪Трастеры
💪Жим двумя руками
💪Швунг
💪Отжимания



Как вам? Пиши в комментариях.

Ещё больше пользы в моих Shorts.
♥️Подпишись, тут МНОГО пользы.

🔥Скорее регистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ 🔥
https://onlineivandenisov.getcourse.r...

✅Повысь свои навыки в гиревом спорте и создай своё идеальное тело.

✅ Тренируйся с нами👇
      kettlebellschool.com

✅Не забудь заглянуть к нам
      в магазин😉
      idkbc.com

✅ Подпишись на ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ
      https://t.me/idkettlebellworld