POWERBUILDING IN QUARANTENA | HOMEGYM WORKOUT
La quarantena ha costretto anche me a casa 😅
Quindi quale occasione migliore per tornare alla Tana del Coach, la mia homegym??
Nello specifico vi porto una mia giornata di allenamento in stile powerbuilding, come al solito con spunti inerenti ai vari esercizi, che spero vi possano tornare utili 😉
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