Худоба увеличивает РИСК ОСТЕОПОРОЗА!
Вы склонны к худобе? Тогда обязательно досмотрите этот ролик до конца.
Недавнее научное исследование показало, что потеря веса приводит к риску снижения плотности костей.
Это значит, что худоба во многом увеличивает риск развития остеопороза - болезни, которая приводит к хрупкости тела.
Предотвратить остеопороз помогут правильное питание и целевые упражнения на укрепление костной массы. О них я расскажу на бесплатном эфире, куда приглашаю и вас.
✅ Регистрация на вебинар “Остеопороз: научный подход и практические советы”: https://yogadudina.ru/y/b0bd083
Добавляйтесь в друзья:
Инстаграм* - / yogadudina
Телеграмм - https://t.me/dudinayoga
ВКонтакте - https://vk.com/yogadudina
Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/yogadudina
Тик Ток - / yogadudina
Пульс Mail.ru - https://pulse.mail.ru/source/25496434...
Rutube - https://rutube.ru/channel/23522183/
Если вам понравилось мое видео, то буду очень рада вашим лайкам, комментариям и не забудьте подписаться на канал :-) / yogadudina
#остеопороз #остеопороза #йогадудина
*Meta Platforms – организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации.