Упражнения для ног на петлях TRX
Функциональный тренажер TRX – идеальное универсальный тренажер. Благодаря ему можно полностью укрепить мышечный корсет и связки, что, в свою очередь, снизит риск различных травм и улучшит ваши результаты.
В этом видео показываем основные упражнения на мышцы ног.
https://vk.com/dm_kvadrat - Молодёжный центр "Квадрат"
https://vk.com/squarerun - Бег² || Беговой клуб