Performe dann, wenn's drauf ankommt! (4 Schritte zur High Performance)
Zeige Deine beste Leistung genau dann, wenn's wirklich drauf ankommt!
"Deine optimale Performance dann, wenn Du sie brauchst" - diesen Spruch kennt Ihr von meinem Marketing-Claim. Aber wie schaffst Du das tatsächlich? Wie kannst Du sicherstellen, dass Du gerade dann Deine beste Leistung abrufen kannst, wenn es wirklich zählt? Kann man das wirklich trainieren?
Man kann! Und ich zeige Dir heute vier Schritte, wie Dir das ab sofort gelingen wird. Egal, ob bei wichtigen Verhandlungen oder Auftritten vor vielen Menschen oder im Sportwettkampf.
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Den Song "New York, New York" von Frank Sinatra findest Du beispielsweise auf folgendem Album (Amazon Affiliate-Link*):
Frank Sinatra: New York, New York - His 24 Greatest Hits - https://amzn.to/2pf8OZ1
Und jetzt bist Du dran: Hast Du auch Übungen und Techniken, um bei großen Auftritten oder Sportwettkämpfen Deine beste Leistung abrufen zu können?
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#performance #mentalestärke #mentaltraining
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Ich bin seit 20 Jahren Performance-Trainer und Mentalcoach. Mit meinen Unternehmen MENT2WIN und pro performance betreue ich zahlreiche Spitzensportler, Top-Manager und Prominente.
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Zwei Bücher, die ich aktuell empfehle:
Tim Ferris: Tools der Titanen
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