Паприкаш из курицы - Рецепты пп
Паприкаш из курицы, рецепт на 2 порции 😍 готовится очень быстро и вкусно 👍 Спасибо за лайк, вы у меня самые лучшие ❤️ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые рецепты для правильного питания 😘 И не забудьте про колокольчик 😌
_________________
⠀
🍽 Кол-во порций: 2
🕜 Когда кушать: Обед
⠀
В одной порции:
219 Ккал
Белки: 31, Жиры: 4, Углеводы: 12
⠀
💰 Затраты на 1 порцию:
59 руб. / 406 тг. / 26,05 грн
_________________
⠀
🙏 Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в сохраненные 📌 , напишите любой смайл или комментарий. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю 🙌🏽💫 Для меня это очень важно 🥰 Когда вы ставите лайки и сохраняете видео себе в плей-лист, вы уже никогда не потеряете этот рецептик 😉
_________________
⠀
🍜 Ингредиенты:
⠀
✅ Куриное филе - 245 г.
✅ Помидор - 93 г.
✅ Перец сладкий красный - 71 г.
✅ Лук репчатый - 37 г.
✅ Сметана 10% - 49 г.
✅ Перец красный молотый - 1 щепотка
✅ Мука пшеничная - 12 г.
✅ Масло подсолнечное - 10 г.
✅ Мускатный орех - 1 щепотка
✅ Тимьян - 2 щепотки
✅ Паприка - 4 щепотки
✅ Соль, перец по вкусу
✅ Петрушка - 3 щепотки
_________________
⠀
👨🍳Готовим:
⠀
1️⃣ Филе нарезать кубиками
2️⃣ Лук нашинковать, помидоры и перец нарезать дольками или полосками
3️⃣ В сковороде разогреть масло и обжарить лук до прозрачности на среднем огне
4️⃣ Добавить к луку паприку, красный молотый перец, мускатный орех, тимьян и куриное филе
5️⃣ Положить в сковороду помидоры и сладкий перец. Тушить паприкаш на среднем огне еще 8 минут
6️⃣ Сметану смешать с солью и мукой, вылить в сковороду
7️⃣ Посолить по вкусу и обжарить 5 минут на среднем огне
8️⃣ Снять с паприкаш из курицы с огня и дать настояться под крышкой 10 минут
9️⃣ Украсить в тарелке петрушкой
_________________
⠀
👉 Очень жду ваши комментарии 🥰
Как вам такой рецептик? Будешь готовить?
Приятного аппетита! 😍
Делитесь этим видео со своими друзьями и родными, с теми, кто любит вкусные рецептики, а главное полезные 🥘
_________________
Подписывайтесь на наши группы в соц.сетях:
Инстаграм: / my_foodpp
ВКонтакте: https://vk.com/myfoodpp
Одноклассники: https://ok.ru/group/57563084882089
Телеграм: https://t.me/myfoodpp
Фейсбук: / myfoodpp
А еще у нас есть свой сайт, где можно найти много полезного:
https://myfoodpp.ru/