Имбирь с лимоном и мёдом - как загрузиться витаминами зимой
В этом видео вы увидите очень простой рецепт приготовления витаминной смеси из имбиря, лимона и мёда. Количество витаминов в такой вкусняшке просто зашкаливает. Например, имбирь содержит витамины С, b₁ и b₂; кроме того, в его состав входят кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, ниацин, а также практически все незаменимые аминокислоты. В лимоне витамины группы a, b, c, e и PP. В мёде: a, B, H, e, k.
Можно принимать как с чаем, так и просто чайную ложечку смеси по утрам для повышения иммунитета, профилактики гриппа и других простудных заболеваний!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для приготовления вам понадобятся:
1 часть лимона.
1 часть мёда.
и 2 части имбиря. То есть, вес имбиря в 2 раза превышает вес лимона или мёда.
Привет, друзья! Меня зовут Artem Brown. Рецепты приготовления разнообразных вкусняшек беру из различных источников и пробую по ним готовить nakuhonke. Иногда получается здорово, иногда не с первого раза, но мне это занятие очень нравится.
Другие рецепты вы можете посмотреть в моём блоге: https://nakuhonke.ru/.
Анонсы новых рецептов публикую также и на странице: / nakuhonke .
Почта: [email protected].
#имбирьслимономимёдом #витаминнаясмесь #повышениеиммунитета