Теория танца №6. Благодарность и осознанность. Часть 1
А вот и я! Скучали? Надеюсь, да.
Перерыв получился чуть дольше, чем планировался.... Лааадно, хорошо, сильно дольше. Оборудование для съёмки даже покрылось пылью. А в зале от скуки поселилась муха. (Зовут Жужа, прошу любить и жаловать)
Надеюсь, вы упорно тренировались в моё отсутствие и уже стали чемпионами, как минимум комнатными.
Ну а если нет, торжественно нарекаю вас чемпионами диванными. В любом случае, все молодцы!
А теперь, забудьте всё чему я вас учил! Сегодня мы начнём сначала. Но пойдём по другому пути. Научимся начинать движение, не в теле, а в голове. Осознанно и с благодарностью.
Погнали!
Танцы – это просто!
Подписывайся, ставь лайк и учись танцевать!
00:00 Приветствие
00:24 Интро
00:40 Введение
01:57 Теория познания
02:33 Разминка на руки
05:25 О разделении внутри тела
06:06 Точка неподвижности с кубиком на примере румбы
08:06 Точка неподвижности сбоку
09:14 Точка неподвижности сбоку на примере румбы
10:03 Включаем мозг
10:34 Источники движения
11:27 Система маятник
13:22 Благодарим тело
14:28 Добавляем шаги вперёд-назад
Ссылки на прошлые уроки:
Урок №1. Сальса • Урок №1. Сальса. Базовый уровень
Урок №2. Румба • Урок №2. Румба. Базовый уровень
Урок №3. Ча-ча-ча • Урок №3. Ча-ча-ча. Базовый уровень
Теория №1. Постановка тела и механика шага
• Теория танца №1. Постановка тела и механик...
Урок №4. Бачата • Урок №4. Бачата. Базовый уровень
Теория №2. Повороты • Теория танца №2. Повороты
Спецвыпуск. Парная румба • Спецвыпуск. Парная румба
Теория №3. Баланс • Теория танца №3. Баланс
Урок №5. Танго • Урок №5. Танго. Базовый уровень
Теория №4. Руки в танце • Теория танца №4. Руки в танце
Урок №6. Ча-ча-ча. Часть 2 • Урок №6. Ча-ча-ча. Часть 2. Базовый уровень
Урок №7. Свинг • Урок № 7. Свинг. Базовый уровень
Теория танца №5. Вес тела • Теория танца №5. Вес тела
АЛЕКСЕЙ ГАЙДУК
Многократный чемпион Москвы
Чемпион России среди клубных команд
Трёхкратный бронзовый призёр открытого чемпионата Англии
Двукратный серебряный призёр открытого чемпионата Германии
Неоднократный победитель чемпионатов стран СНГ
Мастер спорта по бально-спортивным танцам
Дипломированный специалист Fred Astaire America
Стаж педагогической деятельности 19 лет
Главный тренер Fred Astaire Russia с 2006 по 2009 гг.
Запись на индивидуальные занятия:
+7 906 722 14 31 (WhatsApp)
Локацию предоставила танцевальная студия Филиал:
/ filial_studio
Оператор:
Арина Гайдук
/ ri.g
Монтаж:
Арина Гайдук
/ ri.g
Оператор интро:
Даниил Серенко
/ i.m_infinite
Музыка интро:
Jason Shaw - Limosine
Фоновая музыка:
Peyruis - So Jazzy
Лицензия: https://creativecommons.org/licenses/...
Музыку продвигает SoundsMix: https://soundsmix.com
Контакты Артиста :
Soundcloud: / peyruis
Facebook: / peyruismusic
Instagram: / peyruismusic