Почему я ем мороженое на ночь?

Опубликовано: 07 Август 2026
на канале: ФБР Фитнес Без Рабства

11,116

575

Исследования и другие ресурсы из видео:
https://www.cambridge.org/core/journa...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11896493
https://captaincalculator.com/health/...
https://www.researchgate.net/publicat...

Упомянутые ролики:
"Неправильное питание лучше для похудения"    • "Неправильное" питание лучше для похудения...
"Любимый способ худеть"    • Любимый способ худеть (+ответ бегунам)
"Фитнес без силы воли"    • Фитнес без силы воли

00:00 интро, моя форма
00:34 сладости и похудение
01:01 еда на ночь
05:04 схема питания freshlife28
07:05 схема питания "умеренный ЗОЖ"
08:20 схема питания Шреддера
09:05 схема питания западных блогеров
09:29 схема питания канала ФБР
10:26 плюсы мороженого

Music: Calboy - Brand New feat. King Von (ФБР edit)

Автор и ведущий канала - Бак (Владимир Елизаров)
Стать патроном канала (от $1):   / fbifitness

Консультации (от $5):
https://t.me/fbifitness
[email protected]