KEFIR = BEM ESTAR / VIDA FELIZ / BOM HUMOR / VIDA SAUDÁVEL.

Опубликовано: 14 Май 2026
на канале: Aira Masor
16
0

Fazer seu próprio iogurte é muito melhor que comprar no mercado. Além de ser muito mais saudável você sabe exatamente o que tem dentro do iogurte, certo? Então usando Kefir eu faço meu iogurte matinal e me alimento com segurança e sabor natural.

O kefir é um leite fermentado produzido a partir dos grãos de kefir, também conhecidos como quefir, tibicos, cogumelos tibetanos, plantas de iogurte, cogumelos do iogurte, kephir, kiaphur, kefer, knapon, kepiand e kippi. O termo deriva do turco keif que significa "bem-estar" ou "bem-viver" (KEMP, 1984).