С помощью простых 30-минутных комплексов в день вы сможете исправить осанку и избавиться от выпирающего живота самостоятельно.
Этим мы занимаемся в новом курсе «Королевская осанка и молодость лица» @flex-mybody
➖ убираем выпирающий живот благодаря работе с диафрагмой и мышцами тазового дна
➖ улучшаем лимфоотток и устраняем сутулость
➖ исправляем перекосы таза
Уже 9 сентября стартует запуск курса на осанку, участницы которого с удивлением замечали, что за 2 недели занятий у них значительно уменьшается выпирающий живот. Это связано с тем, что во время работы над спиной мы задействуем все суставы и мышцы, исправляя их положение.
Получить доступ на курс можно по ссылке в шапке профиля @flex-mybody
Стартуем уже 9 сентября
#осанка #убратьживот #живот #убратьбока