⚽ НОЖНИЦЫ
Что такое ножницы? ✂️
Это обманное движение, которое используется при расположении лицом к сопернику. Оно похоже на Ривелино, которое мы уже изучали ранее. Финтом «Ножницы» (перемахами) обыграть проще, чем финтом Ривелино.
Ваше задание:
Выполните упражнение как на видео. Для этого:
〰️ Засекаем 15 секунд.
〰️ За 15 секунд футболист должен совершить как можно больше перемахов.
🔥 Если делаете в первый раз сделайте медленно, дайте телу привыкнуть, заполнить движения.
Присоединяйтесь к футбольному челленджу «Открытие летнего сезона»! Каждый день с 14 по 17 мая новые футбольные упражнения БЕСПЛАТНО! Ссылку на регистрацию ищите в шапке профиля🔥