COMO FAZER ALMONDEGAS FIT!
OII MEU BEM!! HOJE EU VOU TE MOSTRAR COMO EU FAÇO MINHAS ALMONDEGAS SAUDÁVEIS AQUI EM CASA. VEM COMIGO E ANOTA ESSA RECEITA SUPER SABOROSA!
INGREDIENTES:
PARA AS ALMONDEGAS:
1KG DE CARNE MOÍDA
2 CEBOLAS
3 DENTES DE ALHO
1 CENOURA RALADA FINA
1 OVO
1 E 1/2 XÍC. DE FARINHA DE AVEIA.
SALSINHA, CEBOLINHA, PIMENTA, ORÉGANO, ALECRIM E SAL À GOSTO.
PARA O MOLHO:
1 COL. DE SOPA DE GORDURA DE COCO (TU PODE USAR AZEITE DE OLIVA).
2 CEBOLAS
2 DENTES DE ALHO
6 TOMATES
1/2 PIMENTÃO
340G DE MOLHO DE TOMATE
SAL, PIMENTA, ORÉGANO E NOZ MOSCADA À GOSTO.