Замок на турнике | Обучалка

Опубликовано: 28 Сентябрь 2024
на канале: Efimov Evgeny

35,327

1.9k

Замок - простой элемент на турнике, который послужит базой для более сложных элементов, таких как: 360, 540, перелет углом и тд.

Х - Вылет │ Самая подробная обучалка -    • Х - Вылет │ Самая подробная обучалка
Перелет углом │Самая подробная обучалка -    • Перелет углом │Самая подробная обучалка
Самое ПРОСТОЕ 360 на турнике + усложнения -    • Самое ПРОСТОЕ 360 на турнике + усложн...
540 на турнике │ Обучалка -    • 540 на турнике │ Обучалка
Интересный элемент на турнике │ НЕДОКРАБИК -    • Интересный элемент на турнике │ НЕДОК...
_________________________________________________________
Мой Инстаграм:   / efimov.workout
Я в ВК: https://vk.com/efimov.workout
Группа в ВК: https://vk.com/efimov_workout1