НАБОР ВЕСА ОТ НЕДОЕДАНИЯ . ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ ?
НАБОР ВЕСА ОТ НЕДОЕДАНИЯ . ПОЧЕМУ ПРОИСХОДИТ ?
❓Что делать если уже сидели на диете, а вес не снижается ?
❓Страх голода –что делать с ним ?
Подробнее поговорим в сегодняшнем уроке .
🍒🍐Диета — это зачастую противостояние с собственным телом.
Дело в том, что телу безразлично, как оно выглядит в купальнике или на фотографии .
Главное для него — выживание.
🤩🤩Что же происходит, когда мы садимся на диету и начинаем резко потреблять меньше калорий?
Организм воспринимает это как угрозу голодной смерти и запускает режим самозащиты.
.
🔔🔔ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал и смотрите видео уроки "Школы правильного питания"
❓Задать вопрос диетологу и получить профессиональный ответ вы сможете по ссылке https://www.facebook.com/profile.php?...
☎️Или по телефону +380677899655 ( ВАйбер, ватсап или телеграм )
🥗🥗ГРУППА с простыми , полезными и вкусными рецептами правильного питания - по ссылке / samsebedietolog
🥦🍌🍇🍒🍐ПОПАСТЬ на МАРАФОН правильного питания и детокс марафон ( записаться предварительно ) - сможете по ссылке https://www.facebook.com/profile.php?...
🤩🤩😍🤩🤩Посетить открытую Страницу "Школа правильного питания" можно по адресу fb.me/MaltsevaNataliaDietlog и отправить Странице сообщение, используя адрес m.me/MaltsevaNataliaDietlog.
#МальцеваНаталья #samsebedietolog #правильноепитание #ппменю #страхголода #снизитьаппетит #ПП #диетологхарьков #школапитания #голод #вреддиет #здоровепитание #диетадляпохудения #недоедание #сброситьвес #лучшаядиета