O MITO DA VERDADE
No episódio de hoje do Metabólico Podcast, tenho o prazer de receber a Dra. Milane Valdek, uma renomada psiquiatra que se especializou em saúde mental e longevidade saudável. Conversamos sobre a importância de um olhar integrativo na medicina, combinando psiquiatria com nutrição, estilo de vida e saúde metabólica.
Convidada: / dramilanevaldek
Durante o episódio, Dra. Milane compartilha sua trajetória, desde a residência médica na UFRN até suas especializações em fitoterapia e psiquiatria integrativa. Discutimos como doenças clínicas frequentemente impactam a saúde mental e a importância de considerar todos os aspectos da vida do paciente para um tratamento eficaz.
Abordamos também temas como:
A conexão entre saúde metabólica e transtornos mentais
O impacto da alimentação e do estilo de vida na saúde mental
A importância do sono e dicas de higiene do sono
A relação entre inflamação crônica e doenças psiquiátricas
O uso de meditação, yoga e práticas integrativas no tratamento psiquiátrico
As novas pesquisas sobre epigenética e a influência do estilo de vida na expressão genética
A Dra. Milane também explica como a psiquiatria metabólica pode oferecer novas perspectivas para tratar condições como depressão, ansiedade e transtorno bipolar, enfatizando a necessidade de uma abordagem preventiva e holística.
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Sou a Dra. Janaína Koenen, Médica Endocrinologista e Metabologista. Graduei-me em Medicina pela UFMG e fiz residência em Clínica Médica no Hospital Odilon Behrens, em Belo Horizonte. Especializei-me em Endocrinologia e Metabologia no Hospital Vera Cruz e obtive o título de especialista pela SBEM. Sou coordenadora e professora na Pós-Graduação de Endocrinologia Clínica na Academia Brasileira de Medicina Funcional Integrativa. Tenho um Master em Abordagem Metabólica do Câncer e sou pioneira no Brasil no tratamento metabólico de Câncer, Alzheimer, Endometriose e outras doenças. Atendo com uma abordagem integrativa e personalizada. Se você precisa de uma Endocrinologista em Belo Horizonte, pode contar comigo!
CRM-MG 39.049 RQE 33648
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