A motivação na rotina diária
Um dos grandes desafios que eu vejo para os profissionais da saúde, na verdade não só da saúde, mas de qualquer área, é a motivação, se manter motivado no seu dia a dia para desenvolver seu trabalho, principalmente quando você entra em uma rotina exaustiva. E o que eu vejo que é muito importante para a gente conseguir desenvolver essa motivação, estar sempre motivado?
Continue lendo para descobrir essa resposta e mais outras informações interessantes sobre a motivação na rotina diária! Eu sou Tiago Beltran, sou psicólogo, e hoje vim conversar com o Conecta sobre a motivação na rotina e o que isso tem a ver, o quanto isso influencia na sua carreira, na suas vidas profissional e pessoal.
Você ser capaz de se manter motivado na rotina, no trabalho, ao longo do seu dia e da sua caminhada de carreira, é essencial para que você consiga desenvolver um bom resultado e apresentar o seu melhor desempenho profissional. Por exemplo, se você vai motivado para o trabalho, com certeza apresentará melhor seu produto, poderá até aumentar a qualidade e a quantidade do seu resultado final, isso é inerente ao ser humano, quanto mais animado sobre algo ele está, maior será sua dedicação e a sua felicidade ao final, você irá se sentir a motivação na rotina.
É claro que a gente não vai estar todos os dias 100% motivado, nós passamos por essas oscilações, mas há algo que eu vejo que é muito importante para a gente, principalmente para que a gente se sinta e se mantenha feliz e realizado no trabalho. Esse aspecto importante é você ter um propósito, uma visão de futuro relacionada ao que você faz. Tem até um escritor britânico, Simon Sinek, que tem um livro chamado “Comece pelo porquê”, no qual ele traz grandes nomes na história que tinham um propósito tão forte que isso os conectavam com as pessoas.
Às vezes as pessoas acham que motivação é você estar sempre em um estado elevado de alegria e energia, mas nem sempre vai ser assim. No nosso dia a dia, no nosso trabalho a gente vai passar por altos e baixos, momentos em que você até pense em desistir, algo que você sonhou tanto e, dependendo do momento que você está vivendo, você até pensa em desistir e seguir outros caminhos.
Mas o que vai fazer você continuar exercendo o seu trabalho e a passar por esses momentos é exatamente a sua visão de futuro, é o seu sonho, a visão do porquê você faz aquilo, quando isso é muito forte em você, nós passamos por alguns momentos desafiadores, mas continuamos.
Então, ao meu ver, a motivação está diretamente ligada à sua visão de futuro, o que você busca, o que você quer, e esses momentos irão acontecer na vida de todos nós, todos irão passar por momentos de desânimo, mas a motivação vem quando você a conecta com o seu propósito.
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