Wieso ist es beim ÜBERGEWICHT anders?

Опубликовано: 23 Июль 2026
на канале: Tobias Holz
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Du wachst auf und dein Handgelenk tut weh. Du wunderst dich, was passiert ist und woher das kommt. Die Schmerzen sind so krass, dass du auf jeden Fall herausfinden willst, woher das auf einmal kommt. Schmerzmittel? Klar, eine Möglichkeit, aber das reicht dir nicht. Du willst die Ursache wissen. Der Schmerz zieht sich durch deinen Alltag, beeinträchtigt sogar dein soziales Leben. 'Ins Restaurant gehen? Lieber nicht, mein Handgelenk...' – so denkst du. Der Arztbesuch bringt nicht viel Aufklärung, nur vorübergehende Linderung. 'Du stützt dich zu oft mit der Hand ab' – eine Erklärung, die dir nicht genügt. Schonung hilft kurzfristig, aber bei Belastung kehrt der Schmerz zurück. Du gibst nicht auf, suchst weiter nach der Ursache.

Jetzt die Frage: Warum gehst du mit deinem Übergewicht anders um? Es belastet dich täglich, doch die Erklärungen 'Du isst zu viel' scheinst du ohne weiteres zu akzeptieren. Dabei hast du Diäten ausprobiert, auf deine Ernährung geachtet, und trotzdem ist das Problem noch da. Die zentrale Frage ist da aber: WARUM WILL MEIN KÖRPER ÜBERGEWICHT?


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