Полба - завтрак с пользой.
Смотрите видео до конца, узнаете рецепт вкусной и полезной каши из полбы.
Я Светлана Рахманова - Wellness тренер и эксперт по правильному питанию.
55 лет, 3 внуков.
Обучаю как прийти к подтянутому и здоровому телу, без тяжелых тренировок в зале и голодания.
Будьте в курсе всего - подписывайтесь в Инстаграм:
/ rahmanova_online