Тело, внимание, осознанность. Дмитрий Луцкий
Дмитрий Луцкий - выпускник Академии спорта, тренер по плаванию. 20 лет практической работы в сфере фитнеса. Десять лет обучения и практики хатха-йоги. Практикующий специалист по массажу стоп Аньмо, тайскому йога-массажу, висцеральному массажу. Консультант по практикам на внимание, психосоматике, инструктор по скандинавской ходьбе.
Видео было снято на "скандинавской лужайке" летом 2015 года. Дмитрий рассуждает о внимании на теле, о роли сознания в фитнесе и в скандинавской ходьбе.
Это небольшое знакомство с инструктором и человеком.
Занятия с Дмитрием будут полезны для тех, кто желает пойти дальше, выйти за рамки физических упражнений и снять ограничения, блоки и заболевания, созданные нашим умом.
Расписание занятий на сайте nordicwalking.by