Новый воркаут челлендж: 60 дней горизонта и переднего виса ежедневно!
Приняв этот челлендж, ты увидишь очень не слабый прогресс в статических элементах. Делая всего лишь по 4 попытки в день!
Этот челлендж предоставит тебе быстро изучение горизонта (быстрое изучение планша) и быстрое изучение переднего виса. Но конечно же ты должен понимать, что если ты новичок и у тебя слабая база, то 60 дней точно не хватит на полное изучение, но прогресс 100% будет!
Через 2 месяца выставлю отчёт, в течение 2 месяцев буду продолжать также активно тренироваться, посмотрим, получится ли изучить передний вис за 2 месяца и горизонт за 2 месяца, и вообще, что выйдет...