Прогресс в воркауте (CТАТИКА, БАЛАНСЫ, БАЗА)! Война за прогресс#2!
Война за прогресс, выпуск №2! Раз в 2 месяца, я показываю свой прогресс в воркауте за 60 дней.
Ты можешь прогрессировать как угодно, дойти до мирового уровня, и я хочу показать это на своём примере, чтобы ты поймал мотивацию!
Помимо прогресса в балансах, прогресса в статике, и в целом в воркауте, ты можешь видеть полный отчёт о всех спортивных достижениях, что замотивирует тебя ещё больше)
Прогресс в статике за 60 дней и прогресс в силовых элементах, гораздо больше, чем в динамике, но наступила весна, и поэтому, 3 часть войны за прогресс соберёт в себя все направления!
Также не может не радовать прогресс в отжиманиях в стойке на руках, но в будущем речь будет идти не 3-5 отжиманиях, а о десятках!
А пока, наслаждайся и черпай мотивацию из того, что есть)
...workout progress///
Воркаут с нуля: • Новая рубрика: ВОРКАУТ С НУЛЯ! (раск...