Випарита Карани для иммунитета
Тема🕉: укрепление иммунитета с помощью йоги
Идея🎯: освоение перевернутых асан
Асаны🧘♀️: Випарита Карани, мягкий вариант. Для терапевтического эффекта оставайтесь в положении 5-10мин. Во время менструации выполнять нельзя
Удачной практики!
😇😇😇
Видео в свободном доступе за добровольное пожертвование🙏
Соблюдаем баланс брать-давать☯️
Карта Приват на имя Кольцова М.В.
4149 4393 0051 5826
Занятия оффлайн провожу каждое воскресение с 10-30 до 12-00 по адресу: г.Днепр, ул. Троицкая, 13
студия йоги "ОМ ДНЕПР"!
⤵️⤵️⤵️
/ @omyogadp