Строим систему выхода из стресса. Часть 3. Метод "Нейрографика".
Ссылка на Telegram: "Азы психологии" https://t.me/AZYPSY
С помощью метода "Нейрографики" можно изменить свое отношение к проблеме и свое эмоциональное состояние. Уже в ходе выполнения упражнения, слушатели подняли уровень эмоций на 3-4 балла. Подходит для "решения свежих" и "застарелых" проблем.