HATI - HATI MINUM JERUK SETIAP HARI BISA BIKIN MASALAH KESEHATAN

Опубликовано: 02 Январь 2026
на канале: SB30Health
84,603
1.1k

HATI - HATI MINUM JERUK SETIAP HARI BISA BIKIN MASALAH KESEHATAN
Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu.

0:00 Bahaya Tersembunyi Minuman Jeruk Favorit
0:34 Mengapa Gula Darah Tinggi Bisa Jadi Masalah Kompleks? (Iklan Healthy Cook)
1:36 Warning! Tentang Minuman Jeruk yang Jadi Favorit
2:21 Diet Ekstrem "Frutarian" dan Jeruk Utuh
3:50 Manfaat Nutrisi Jeruk (Data USDA)
4:39 Jeruk: Karbohidrat dan Gula Relatif Tinggi (Setara Nasi)
5:50 Pentingnya Memahami Kandungan Gula Alami (Tonton Video Lain)
6:45 Klaim Tinggi Vitamin C Jeruk
7:38 Jebakan Minuman Rasa Jeruk: Klaim vs. Realita
9:55 Kebutuhan Harian Vitamin C (Data NIH)
11:59 Perbedaan Krusial: Smoothies Jeruk vs. Jus Jeruk (Ekstrak Cairan)
13:40 Dampak Jus Jeruk (Ekstrak Cairan) Terhadap Tubuh
15:56 7 Dampak Negatif Minum Jus Jeruk Berlebihan
17:55 Mengapa Jus Jeruk Dianggap Tidak Sehat? (3 Faktor Utama)
19:21 5 Tips Sehat Konsumsi Jeruk (Lebih Baik dari Sekadar Jus)
21:15 Sesuaikan Konsumsi Jeruk dengan Kondisi Kesehatanmu

#sb30health #diabetes #esjeruk

Dengan 3 Narasumber :
Dokter Medis : Dokter Sungadi Santoso
Nutrisionist : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1
Apoteker : Apt. Agnestasia Widia (Cece Apoteker)
Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto.
Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat.

Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
@dr.sungadi
@sb30health
@itshanspra
@ceceapoteker
Tiktok : @ceceapoteker

Dapatkan Tips Lainnya di Website :
http://www.sb30health.com

Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
http://www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
[email protected]

for youtube collab :
[email protected]