Классический пилатес | для всех уровней | без инвентаря | 33 минуты
Спокойная и размеренная пилатес рутина, чтоб успокоить свой разум через работу с телом. Включаем концентрацию на максимум и погружаемся в атмосферу приятного контроля и внимания к себе. Из инвентаря только комфортная одежда и коврик. Желаю хорошей тренировки!❣️