Comment guérir la dépression par l'alimentation ?
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Découvrez dans cette vidéo, comment l'alimentation peut influer sur la dépression.
00:00 Introduction
01:24 Conseil n°1 : augmenter les OMEGA3
02:50 Conseil n°2 : augmenter votre Vitamine B
03:34 Conseil n°3 : manger suffisamment de protéines
04:37 Alimentation et dépression
08:25 Ma fiche pratique
09:00 A bientôt
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