Провели бодрый эфир с @natasahr
Поговорили про то, зачем чувствовать своё тело и как это может сейчас помочь пережить время стресса и паники.
Обсудили простые шаги, с которых можно начать, я рассказала и показала несколько инструментов 💃🏼
Наташа, спасибо большое за приглашение! Получила большое удовольствие от нашего разговора❤️