කොලෙස්ටරෝල් ඵලක (Plaque) පරීක්ෂා 3 ක් සංසන්දනය!: හොඳම සහ දැරිය හැකි මිල කුමක්ද?Cholesterol plaque
කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමත් සාමාන්යයි, ඩොක්ටර් කියන්නෙත් බය වෙන්න දෙයක් නැහැ කියලා. හැබැයි ඔබේ රුධිර නාල ඇතුළේ කිසිම සද්දයක් නැතුව හෙමින් හෙමින් යම් දෙයක් ගොඩනැගෙන්න පුළුවන්.
අද අපි කතා කරන්නේ මේ ගැනයි. කොහොමද ඇත්තටම හෘද රෝග ආරම්භ වෙන්නේ? කොහොමද ඒවා කලින්ම හඳුනා ගන්නේ? ඒ වගේම සමහර පරීක්ෂණ වලින් අපිට වැරදි මතයක් ඇති වෙන්නේ ඇයි?
අපි ගොඩක් අය අහලා තියෙන CAC score එකෙන් පටන් ගමු. මේකෙන් කරන්නේ ඔබේ හෘද රුධිර නාල වල කැල්සියම් තියෙනවද කියලා ස්කෑන් එකකින් බලන එක. සාමාන්යයෙන් රුධිර නාල වල ප්ලැක් (plaque) කියන මේදය තැන්පත් වෙලා ගොඩක් කල් ගියහම තමයි කැල්සියම් හැදෙන්නේ. ඒ නිසා මේ පරීක්ෂණයෙන් මනින්නේ කාලයක් තිස්සේ තිබුණ පරණ, තද වුණ ප්ලැක් ගැන විතරයි. හැබැයි අලුතින් හැදෙන "සොෆ්ට් ප්ලැක්" (soft plaque) නැත්නම් රෝගයේ මුල් අවස්ථාව මේකෙන් අහුවෙන්නේ නැහැ.
මේක මෙහෙම හිතන්නකෝ; ප්ලැක් එකක් කියන්නේ තුවාලයක් නම්, කැල්සියම් කියන්නේ ඒ තුවාලය සුව වුණාම හැදෙන කැළලක් වගේ දෙයක්. ඒ නිසා CAC score එක වැඩියි කියන්නේ ඔබේ රුධිර නාල වලට කාලයක් තිස්සේ හානි වෙලා තියෙනවා කියන එකයි.
දැන් මෙන්න වැදගත්ම දේ. ඔබේ CAC score එක බිංදුවක් වුණොත් ගොඩක් අය හිතන්නේ ලෙඩක් නැහැ කියලා. හැබැයි හැම වෙලාවකම ඒක ඇත්ත නෙවෙයි. රෝගය පටන් ගන්න කොට තියෙන ප්ලැක් මෘදුයි, ඒවායේ කැල්සියම් නැහැ. ඒ නිසා ලෙඩේ තිබුණත් CAC ස්කෑන් එකට ඒවා පේන්නේ නැහැ.
පර්යේෂණ වලින් පෙනී ගොස් තියෙනවා හෘදයාබාධ හැදෙන අයගෙන් 30% කට විතරම මේ කැල්සියම් ලකුණු තිබිලා නැහැ කියලා. ඒක පුදුම හිතෙන දෙයක් වුණාට ඒකේ ඇත්තක් තියෙනවා. මොකද වඩාත්ම භයානක වෙන්නේ අර මෘදු ප්ලැක් (soft plaque) වර්ගයයි
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
http://img.youtube.com/vi//maxresdefa...
❤️ – 🥦 – 🍎 – 🥑 – ✅ 🥕 🌿 – ⚠️ 📌 🥦 ✅"
24O
🚨⚠️💥 🔥 –
Disclaimer: Consult your health care professional before changing your medication or lifestyle. None of the information provided by this video is a replacement for your physician's advice.
Almost all of my videos are research based and I will have research links in the description.
Here, you'll find easy-to-understand explainer videos on:
Diabetes: Understand the different types, management strategies, and healthy living tips.
Blood Pressure: Learn how to monitor your blood pressure, identify risk factors for hypertension, and make lifestyle changes for better control.
Stroke: Explore the signs and symptoms of stroke, prevention methods, and the importance of seeking immediate medical attention.
Heart Health: Discover how to keep your heart healthy through diet, exercise, and managing stress.
Metabolic Syndrome: Understand the components of metabolic syndrome and how to reduce your risk.
We'll also be dispelling myths, answering frequently asked questions, and providing valuable resources to help you on your journey to a healthier you.
Medication facing camera happy.
NO TEXT ON IMAGES: One image of a woman checking blood sugar, two images woman taking medication. different outfit on each image, different colours.